Teeleipä
Laita suurimot maitoon 30 minuutiksi.
Lisää tämän jälkeen muut aineet ja paista 225 astetta 10 minuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Tintsku
Lisää tämän jälkeen muut aineet ja paista 225 astetta 10 minuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Tintsku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 2000g | 7360kcal | 4g | 1740g | 2g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2000g | 660kcal | 66g | 98g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 64g | 260kcal | 0g | 63.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1040g | 3568kcal | 106g | 728g | 12.5g | 36.4g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 800g | 5760kcal | 0g | 0g | 640g | 0g | |
| Leivinjauhe | 120g | 211kcal | 6.2g | 45.4g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 12128g | 35638kcal | 364.4g | 5350.6g | 1309g | 74g | |
| Valittu annoskoko | 6064g | 17819kcal | 182.2g | 2675.3g | 654.5g | 37g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3032g | 8910kcal | 91.1g | 1337.7g | 327.3g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 3g | 44.1g | 10.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu