Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 210g | 536kcal | 12.4g | 6.7g | 50.2g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 81g | 107kcal | 10.6g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
| Sokeri | 105g | 426kcal | 0g | 104.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 70g | 315kcal | 4.5g | 42g | 14.7g | 2.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 140g | 462kcal | 2.8g | 4.2g | 49g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1218g | 3715kcal | 60.6g | 321.6g | 241.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 609g | 1857kcal | 30.3g | 160.8g | 120.6g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 305g | 929kcal | 15.2g | 80.4g | 60.3g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5g | 26.4g | 19.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu