Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 4.7g | 42kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Sipuli | 8.6g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 1.6g | 4.4kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 19g | 17kcal | 0.2g | 3.9g | 0.1g | 0g | |
| Coca Cola | 16g | 6.6kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 2.3g | 0.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 2.3g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 122g | 196kcal | 1.4g | 24.8g | 10.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 61g | 98kcal | 0.7g | 12.4g | 5.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 49kcal | 0.4g | 6.2g | 2.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 1.1g | 20.3g | 8.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu