Aamujuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		16g	1.7kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Porkkana		19g	6.2kcal	0.1g	1.1g	0g	0.5g
Tomaatti		18g	4.2kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.3g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		7g	2.7kcal	0g	0.6g	0g	0.1g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	122g	30kcal	0.8g	5g	0.2g	2.2g
	Valittu annoskoko	61g	15kcal	0.4g	2.5g	0.1g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	31g	8kcal	0.2g	1.3g	0.1g	0.6g
	Arvot/100g	100g	25kcal	0.7g	4.1g	0.2g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu