Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 15g | 4.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 28g | 11kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0.4g | |
| Appelsiini, kuorittu | 18g | 8.4kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 122g | 47kcal | 0.4g | 9.6g | 0.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 61g | 24kcal | 0.2g | 4.8g | 0.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 12kcal | 0.1g | 2.4g | 0.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.3g | 7.9g | 0.2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu