Persikkapiirakka
150 g rasvaa (vähärasvainen Oivariini)
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke Del Monte | 15g | 7.2kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 11g | 7.3kcal | 0.4g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl | 12g | 44kcal | 1.4g | 8.7g | 0.2g | 0.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.7g | 8.2kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 7.4g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
| Oivariini vähärasvainen | 8.5g | 47kcal | 0.1g | 0.1g | 5.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 123g | 290kcal | 5.4g | 37.4g | 12.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 61g | 145kcal | 2.7g | 18.7g | 6.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 73kcal | 1.4g | 9.4g | 3.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 236kcal | 4.4g | 30.5g | 10.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu