Britatorttu

Erottele kananmunista valkuaiset ja keltuaiset.

Vaahdota voi ja 1dl makeutusaineita (itse käytin 50/50 sokeria ja makeutusjauhetta).

Lisää keltuaiset yksitellen vaahtoon.

Sekoita joukkoon 1,5dl vehnäjauhoja, (joihin voit halutessasi lisätä 2tl leivinjauhetta) vuorotellen maidon kanssa.

Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.

Vaahdota valkuaiset ja 1,5dl makeutusaineita kovaksi vaahdoksi.

Lisää vaahto kuohkeasti taikinan päälle.

Paista 175c/n.20min.

Vaahdota kerma ja lisää joukkoon maitorahka.

Puolita jäähtynyt torttu ja lisää kerma-rahkaseoksesta puolet ensimmäisen puolikkaan päälle.

Ripottele joukkoon marjoja.

Nosta toinen puolikas päälle ja lisää loput täytteet tämän päälle.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 7.7g11kcal1g0g0.8g0g
Sokeri 4.2g17kcal0g4.2g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.7g2.9kcal0g0.7g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g5.9g43kcal0.1g0.1g4.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.5g15kcal0.5g3.1g0.1g0.2g
Vadelma 9g3.9kcal0.1g0.4g0.1g0.3g
Vispikerma Flora 20%12g26kcal0.4g0.6g2.3g0g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g12g8.2kcal1.4g0.5g0.1g0g
Sokeri 0.9g3.8kcal0g0.9g0g0g
Maito, Kevyt4.7g2.2kcal0.2g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana123g266kcal7.4g21.4g16.4g1g
Valittu annoskoko61g133kcal3.7g10.7g8.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna31g67kcal1.9g5.4g4.1g0.3g
Arvot/100g100g217kcal6g17.4g13.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=369171