Uunikasviksia

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Herkkusieni		19g	3.1kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0.3g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		14g	2.7kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Sipuli (kuorittu)		6g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.7g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kikherne säilötty Bonduelle		15g	19kcal	0.9g	2.9g	0.4g	0.7g
Parsakaali brokkoli		4.4g	1.5kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		2.7g	24kcal	0g	0g	2.7g	0g
Chili paprika punainen		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	124g	107kcal	3.6g	8g	6.4g	2.8g
	Valittu annoskoko	62g	53kcal	1.8g	4g	3.2g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	31g	27kcal	0.9g	2g	1.6g	0.7g
	Arvot/100g	100g	86kcal	2.9g	6.5g	5.2g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu