Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 18g | 17kcal | 3.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 16g | 31kcal | 4.4g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 28g | 5.6kcal | 0.5g | 0.8g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 124g | 106kcal | 16.4g | 1.6g | 3.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 53kcal | 8.2g | 0.8g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 27kcal | 4.1g | 0.4g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu