Pannukakku
4dl vehnäjauhoja
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 1039g | 3635kcal | 124.6g | 737.4g | 21.8g | 31.2g | |
| Sokeri | 679g | 2757kcal | 0g | 678.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 60g | 240kcal | 0g | 59.3g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 3196g | 1470kcal | 102.3g | 153.4g | 47.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 719g | 906kcal | 79.1g | 2.2g | 64.7g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 400g | 2916kcal | 4g | 4g | 319.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12224g | 23918kcal | 622g | 3284.6g | 908g | 62.6g | |
| Valittu annoskoko | 6112g | 11959kcal | 311g | 1642.3g | 454g | 31.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3056g | 5979kcal | 155.5g | 821.2g | 227g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 5.1g | 26.9g | 7.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu