Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		420g	118kcal	2.5g	25g	0.8g	10.5g
Kaali, valkokaali		841g	177kcal	10.1g	28.6g	1.7g	17.7g
Lihaliemikuutio Maggi		31g	86kcal	2.8g	2.2g	7.1g	0g
Valkosipuli		21g	23kcal	1.7g	3.4g	0.1g	0.4g
Vesi		4623g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		84g	76kcal	0.8g	17.7g	0.4g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		98g	73kcal	4.4g	12.7g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	12236g	1105kcal	44.6g	179.2g	20.6g	57.2g
	Valittu annoskoko	6118g	553kcal	22.3g	89.6g	10.3g	28.6g
	Annoskoko puolitettuna	3059g	276kcal	11.2g	44.8g	5.2g	14.3g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu