Lihamureke (H-M-P+raejuustotäyte)

Sekoita kermaviiliin leseet, sipulit ja mausteiksi:
-suolaa
-mustapippuria
-valkopippuria
-jauhettua paprikaa
-muitakin oman maun mukaan
Anna turvota jonkin aikaa, että sipulitkin sulaa.

Lisää liha ja munat, sekoita hyvin taikinaksi.

Taputtele pellin kokoinen lätty leivinpaperin päälle, lisää h-m-p ja raejuusto.

Painele kämmenellä täytteitä kiinni taikinaan, on helpompi rullata eikä tavarat pyöri pitkin pöytää.

Rullaa kuten kääretorttu ja hinaa koko laitos pellille kulmittain, muuten ei siihen mahdukaan.

Paista 200 asteessa noin tunti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 2405g5471kcal456.9g0g408.8g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g721g613kcal22.4g33.2g43.3g0g
Vehnälese 72g165kcal9.6g11.1g3.2g27.1g
Kananmuna kuorineen punnittu397g500kcal43.6g1.2g35.7g0g
Sipulikuutiot rainbow481g48kcal7.2g7.2g0g0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow1082g866kcal45.4g140.7g9.7g33.5g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki962g866kcal144.3g24g19.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12240g17057kcal1458.8g434.8g1039.8g121.2g
Valittu annoskoko6120g8529kcal729.4g217.4g519.9g60.6g
Annoskoko puolitettuna3060g4264kcal364.7g108.7g260g30.3g
Arvot/100g100g139kcal11.9g3.6g8.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=323345