Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g150g569kcal8.1g47.9g37.5g2.5g
Kinkkusuikale (Snellman)43g43kcal7.3g0.4g1.3g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g38g26kcal4.5g0.8g0.7g0g
Paprika punainen 33g10kcal0.3g1.5g0.1g0.6g
Paprika keltainen 29g8.8kcal0.3g1.5g0.1g0.6g
Maitorahka, Valio, 0,394g61kcal10.3g3.9g0.3g0g
Ruokakerma, pirkka 15%75g120kcal2g2g11.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 60g75kcal6.6g0.2g5.4g0g
Purjosipuli 29g6.6kcal0.5g0.7g0.1g0.6g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g66g197kcal17g1.3g13.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1230g2232kcal113.8g120.4g141g8.6g
Valittu annoskoko615g1116kcal56.9g60.2g70.5g4.3g
Annoskoko puolitettuna308g558kcal28.5g30.1g35.3g2.2g
Arvot/100g100g182kcal9.3g9.8g11.5g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239485