Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		880g	1255kcal	110g	2.6g	90.2g	0g
Sokeri		1020g	4140kcal	0g	1019g	0g	0g
Voi		600g	4353kcal	7.1g	2.4g	487.8g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		800g	271kcal	24.5g	39.2g	0.8g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		40g	160kcal	0g	39.6g	0g	0g
Leivinjauhe		60g	105kcal	3.1g	22.7g	0g	0.3g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		72g	266kcal	13.3g	7.9g	15.6g	21.9g
Vehnäjauho puolikarkea		1300g	4461kcal	132.5g	910g	15.6g	45.5g
Tomusokeri 1dl=60g		908g	3632kcal	0g	908g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		48g	178kcal	8.9g	5.3g	10.4g	14.6g
Voi		200g	1451kcal	2.4g	0.8g	162.6g	0g
Kahvi mustana 100ml		240g	7.7kcal	0.7g	0.7g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	12336g	40558kcal	605g	5916.4g	1566.4g	164.6g
	Valittu annoskoko	6168g	20279kcal	302.5g	2958.2g	783.2g	82.3g
	Annoskoko puolitettuna	3084g	10140kcal	151.3g	1479.1g	391.6g	41.2g
	Arvot/100g	100g	329kcal	4.9g	48g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu