Riisipuuro (rasvattomaan maitoon)
Kerroskattilassa (vesihaude): laita aineet ylempään kattilaan ja hauduta 40 min. Sekoita välillä.
Tavallisessa kattilassa: kiehauta riisit nopeasti veden kanssa ja lisää maito ja suola.
Hauduta miedolla lämmöllä ja sekoita aika ajoin, jottei puuro pala pohjaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
Mimmimyy
Tavallisessa kattilassa: kiehauta riisit nopeasti veden kanssa ja lisää maito ja suola.
Hauduta miedolla lämmöllä ja sekoita aika ajoin, jottei puuro pala pohjaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
Mimmimyy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 901g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 4503g | 1524kcal | 137.8g | 220.7g | 4.5g | 0g | |
| Riisi puuroutuva | 766g | 2621kcal | 46.4g | 578.8g | 5.4g | 17.6g | |
| Annoskoko tuplana | 12384g | 8291kcal | 368.4g | 1599g | 19.8g | 35.2g | |
| Valittu annoskoko | 6192g | 4146kcal | 184.2g | 799.5g | 9.9g | 17.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3096g | 2073kcal | 92.1g | 399.8g | 5g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3g | 12.9g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu