Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1553g | 5330kcal | 158.3g | 1087.4g | 18.6g | 54.4g | |
Sokeri | 1625g | 6596kcal | 0g | 1623.4g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 143g | 530kcal | 26.5g | 15.8g | 31.1g | 43.6g | |
Ruokasuola jodioitu | 31g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 19g | 77kcal | 0g | 18.9g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 1195g | 709kcal | 117.2g | 35.8g | 4.8g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 239g | 109kcal | 7.2g | 11.5g | 3.6g | 0g | |
Voi | 717g | 5201kcal | 8.5g | 2.9g | 582.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 526g | 750kcal | 65.7g | 1.6g | 53.9g | 0g | |
Kookoshiutale | 143g | 948kcal | 11.7g | 9.2g | 92.5g | 23.4g | |
Annoskoko tuplana | 12384g | 40500kcal | 790.6g | 5613g | 1574.8g | 242.8g | |
Valittu annoskoko | 6192g | 20250kcal | 395.3g | 2806.5g | 787.4g | 121.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3096g | 10125kcal | 197.7g | 1403.3g | 393.7g | 60.7g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |