Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.9g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		7.2g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		20g	33kcal	4g	0g	1.9g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.4g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
Vesi		10g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		20g	5.2kcal	0.2g	0.8g	0g	0.4g
Porkkana		3.9g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	125g	88kcal	8.8g	3.8g	3.8g	1.2g
	Valittu annoskoko	62g	44kcal	4.4g	1.9g	1.9g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	31g	22kcal	2.2g	1g	1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	70kcal	7.1g	3g	3g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu