Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 5.3g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 4.6g | 15kcal | 0.6g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 18g | 25kcal | 3.3g | 0g | 1.2g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 3.4g | 11kcal | 0.4g | 1.9g | 0.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 11g | 3.5kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sipuli | 7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 125g | 114kcal | 9.6g | 11.2g | 3g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 63g | 57kcal | 4.8g | 5.6g | 1.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 31g | 29kcal | 2.4g | 2.8g | 0.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.7g | 8.9g | 2.4g | 1g |