Vhh-pizzapohja
Kaikki sekasin ja sit uuniin esipaistumaan 10-20min.
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnälese | 1.9g | 4.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0.7g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 3.8g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 39g | 23kcal | 3.9g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 130kcal | 13g | 9g | 4.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 65kcal | 6.5g | 4.5g | 2.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 33kcal | 3.3g | 2.3g | 1.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 10.4g | 7.2g | 3.3g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu