Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 19g | 47kcal | 3.3g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 1.4g | 4.9kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0g | |
| Voi | 1.6g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 6.6g | 23kcal | 0.8g | 4.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 6.3g | 21kcal | 1.7g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.4g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 6.3g | 2.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 229kcal | 13.2g | 11.8g | 14.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 114kcal | 6.6g | 5.9g | 7.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 57kcal | 3.3g | 3g | 3.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.5g | 9.4g | 11.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu