Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Marim68
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Marim68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 2500g | 1650kcal | 300g | 100g | 7.5g | 0g | |
| Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 1500g | 5400kcal | 420g | 30g | 405g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 1100g | 1562kcal | 137.5g | 3.3g | 113.3g | 0g | |
| Tattarijauho, Myllynparas | 450g | 1530kcal | 58.5g | 303.7g | 7.6g | 23.8g | |
| Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g | 600g | 2040kcal | 12g | 468g | 10.2g | 42g | |
| Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 12400g | 24540kcal | 1861.2g | 1847.8g | 1087.2g | 132g | |
| Valittu annoskoko | 6200g | 12270kcal | 930.6g | 923.9g | 543.6g | 66g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3100g | 6135kcal | 465.3g | 462g | 271.8g | 33g | |
| Arvot/100g | 100g | 198kcal | 15g | 14.9g | 8.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu