Lempeä juuressosekeitto
Kuumenna juuressose ja maito koko ajan sekoittaen.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita joukkoon tuorejuusto mutta älä keitä enää.
Ripottele pinnalle hienonnettuja yrttejä tai rucolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Elisademir
Mausta suolalla ja pippurilla.
Sekoita joukkoon tuorejuusto mutta älä keitä enää.
Ripottele pinnalle hienonnettuja yrttejä tai rucolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Elisademir
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juuressose Pirkka 500g | 282g | 113kcal | 2g | 25.1g | 0.6g | 0g | |
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 225g | 87kcal | 7.4g | 6.3g | 3.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka | 56g | 101kcal | 2.5g | 3.4g | 8.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 56g | 68kcal | 1.6g | 2.5g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1242g | 738kcal | 27g | 74.6g | 36g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 621g | 369kcal | 13.5g | 37.3g | 18g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 311g | 184kcal | 6.8g | 18.7g | 9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 2.2g | 6g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu