Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 140g | 1007kcal | 1.4g | 1.4g | 111.8g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 3244g | 4282kcal | 424.9g | 9.7g | 269.2g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 8.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 28g | 78kcal | 3g | 10.7g | 0.9g | 7.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2097g | 426kcal | 12.6g | 79.7g | 6.3g | 29.4g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 699g | 1608kcal | 202.7g | 17.5g | 83.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12432g | 14800kcal | 1289.2g | 238g | 944.2g | 73.6g | |
Valittu annoskoko | 6216g | 7400kcal | 644.6g | 119g | 472.1g | 36.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3108g | 3700kcal | 322.3g | 59.5g | 236.1g | 18.4g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.4g | 1.9g | 7.6g | 0.6g |