Karppileipä pellavansiemenistä
Sulata voi ja lisää siihen muut aineet.
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 1848g | 5914kcal | 535.9g | 129.4g | 369.6g | 572.9g | |
| Voi | 1120g | 8125kcal | 13.3g | 4.5g | 910.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3080g | 4394kcal | 385g | 9.2g | 315.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 168g | 295kcal | 8.7g | 63.5g | 0g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 12432g | 37454kcal | 1885.8g | 413.2g | 3191.8g | 1147.4g | |
| Valittu annoskoko | 6216g | 18727kcal | 942.9g | 206.6g | 1595.9g | 573.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3108g | 9364kcal | 471.5g | 103.3g | 798g | 286.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 301kcal | 15.2g | 3.3g | 25.7g | 9.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu