Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		68g	48kcal	0.3g	10.9g	0.3g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		137g	89kcal	0.5g	22g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		69g	38kcal	0.9g	9g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		52g	31kcal	0.3g	7.8g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		38g	23kcal	0.2g	5.7g	0g	0.2g
Kiivi kuorittu		33g	16kcal	0g	2.4g	0.2g	0.9g
Omena, keskikokoinen 200g		67g	23kcal	0.1g	4.7g	0.2g	1.2g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		43g	36kcal	0.5g	7.9g	0.2g	0.8g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		33g	25kcal	0.2g	5.2g	0.1g	0.4g
Mansikka		83g	39kcal	0.4g	7g	0.2g	1.6g
	Annoskoko tuplana	1248g	734kcal	6.8g	165.2g	2.4g	10.2g
	Valittu annoskoko	624g	367kcal	3.4g	82.6g	1.2g	5.1g
	Annoskoko puolitettuna	312g	184kcal	1.7g	41.3g	0.6g	2.6g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.5g	13.2g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu