Karppiunelmat

Uuni 150 astetta.

Sekoita makeutusaine ja voi ilmavaksi.

Lisää joukoon öljy ja vatkaa kuohkeaksi.

Lisää kaikki kuivat aineet ja sekoita tasaiseksi.

Jos annat taikinan levätä jonkin aikaa jääkaapissa, jolloin siitä tulee "leivottavampaa", voit esim.

pyöritellä palloiksi, mutta ei ole pakollista.

Nostele lusikalla paperin päälle uunipellille (näistä tulee lastumaisia, joten pellille mahtuu esim. 4x4).

Paista uunin keskiosassa n. 15 min.
Huom, alkuperäisessä ohjeessa käytetty 1 dl sukrinia, kokeilin niin, että on karppisokeria sen verran, että vatkautuu, ja sitten n. 1 tl cologrania lisäksi.

Öljynä voi käyttää mitä tahansa, ja sen oikea kokonaismäärä on 0,5 dl, mulle sattui tässä pikku virhe, ja siksipä pikkuleivistä ei tullut ihan rapeita vaan vähän pehmeitä :)

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa

Tarina67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 114g830kcal1.4g0.5g93g0g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g114g0kcal0g0g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)1.5g5.8kcal0g1.4g0g0g
Seesamiöljy, Amoy69g617kcal0g0.1g68.4g0g
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g114g665kcal25.1g22.8g57.9g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g76g237kcal13g41.2g2.2g9.9g
Leivinjauhe 7.6g13kcal0.4g2.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g12g49kcal0g12.1g0g0g
Hunaja 46g151kcal0.2g37g0g0g
Oliiviöljy 69g607kcal0g0g68.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1248g6348kcal80.2g236g580.4g19.8g
Valittu annoskoko624g3174kcal40.1g118g290.2g9.9g
Annoskoko puolitettuna312g1587kcal20.1g59g145.1g5g
Arvot/100g100g509kcal6.4g18.9g46.5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=301579