Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza

Tee pizzapohja.

Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.

Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.

Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Sape
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 801g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1302g4466kcal132.6g911.2g15.6g45.6g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 200g149kcal26.3g2.2g0.8g13.8g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g200g1802kcal0g0g200.3g0g
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g1001g1252kcal170.2g4g70.1g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g240g817kcal48.1g0g69.7g0g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)601g661kcal138.2g0g6g0g
Tomaatti 681g155kcal3.8g23.5g2g9.5g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa801g2403kcal184.2g0g184.2g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g401g228kcal6g24g12g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12480g23867kcal1418.8g1929.8g1121.4g137.8g
Valittu annoskoko6240g11934kcal709.4g964.9g560.7g68.9g
Annoskoko puolitettuna3120g5967kcal354.7g482.5g280.4g34.5g
Arvot/100g100g191kcal11.4g15.5g9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=101885