MAKEA jälkiruokaherkku
Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 1069g | 748kcal | 160.3g | 21.4g | 3.2g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 2671g | 1549kcal | 240.4g | 133.6g | 5.3g | 0g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 2426g | 1455kcal | 9.7g | 363.8g | 2.4g | 34g | |
| Hermesetas-jauhe | 32g | 93kcal | 0.4g | 18g | 0g | 12.8g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 43g | 171kcal | 0g | 42.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12480g | 8032kcal | 821.6g | 1158.2g | 21.8g | 93.6g | |
| Valittu annoskoko | 6240g | 4016kcal | 410.8g | 579.1g | 10.9g | 46.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3120g | 2008kcal | 205.4g | 289.6g | 5.5g | 23.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 6.6g | 9.3g | 0.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu