Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 631g | 2526kcal | 28.4g | 568.3g | 15.8g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 2806g | 950kcal | 85.9g | 137.5g | 2.8g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 2806g | 1123kcal | 103.8g | 182.4g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12488g | 9196kcal | 436.2g | 1776.4g | 42.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6244g | 4598kcal | 218.1g | 888.2g | 21.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3122g | 2299kcal | 109.1g | 444.1g | 10.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu