Paprikainen perus kanakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g		289g	346kcal	46.2g	8.1g	14.4g	0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g		144g	68kcal	2.3g	12.8g	0.7g	0g
Ruokakerma Valio 5%		192g	115kcal	2.3g	5.4g	9.6g	0g
	Annoskoko tuplana	1250g	1059kcal	101.6g	52.6g	49.4g	0g
	Valittu annoskoko	625g	529kcal	50.8g	26.3g	24.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	313g	265kcal	25.4g	13.2g	12.4g	0g
	Arvot/100g	100g	85kcal	8.1g	4.2g	4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu