Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 88g621kcal0.3g0g70g0g
Hieno sokeri9g38kcal0g9.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 120g411kcal12.2g83.8g1.4g4.2g
Leivinjauhe 3.1g5.4kcal0.2g1.2g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 123g79kcal3.9g5.9g4.3g0g
Hieno sokeri31g125kcal0g30.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 68g96kcal8.4g0.2g6.9g0g
Mustikka184g61kcal0.9g11.8g0.7g6.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2872kcal51.8g285.6g166.6g20.6g
Valittu annoskoko625g1436kcal25.9g142.8g83.3g10.3g
Annoskoko puolitettuna313g718kcal13g71.4g41.7g5.2g
Arvot/100g100g230kcal4.1g22.8g13.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=120365