Täytetty tomaatti
Täytä tomaatit juustolla johon olet silpunnut suuren määrän yrttejä ja maustanut juuston suolalla ja pippurilla.
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 446g | 91kcal | 2.7g | 17g | 1.3g | 6.2g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 179g | 125kcal | 17g | 7.1g | 3.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 431kcal | 39.4g | 48.2g | 9.8g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 216kcal | 19.7g | 24.1g | 4.9g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 108kcal | 9.9g | 12.1g | 2.5g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 35kcal | 3.2g | 3.9g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu