Jauheliha-fetapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		322g	534kcal	61.1g	0g	32.2g	0g
Korppujauho		20g	74kcal	2.1g	15.1g	0.2g	1.1g
Vesi, vesijohtovesi		80g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Arla Apetina Feta 3%		121g	133kcal	21.7g	2.4g	3.6g	0g
Kananmuna 50g(kpl)		80g	101kcal	8.8g	0.2g	7.2g	0g
Mustapippuri		0.8g	2.3kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Paprikajauhe		0.8g	2.6kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	1250g	1693kcal	187.8g	36.2g	86.6g	3.2g
	Valittu annoskoko	625g	847kcal	93.9g	18.1g	43.3g	1.6g
	Annoskoko puolitettuna	313g	423kcal	47g	9.1g	21.7g	0.8g
	Arvot/100g	100g	136kcal	15g	2.9g	6.9g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu