Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 406g | 65kcal | 8.5g | 1.2g | 1.3g | 6.1g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 162g | 552kcal | 3.2g | 4.9g | 56.8g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 24g | 6.1kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni | 22g | 3.5kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 8.9g | 30kcal | 0.2g | 0.3g | 3.1g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1314kcal | 24.8g | 17.6g | 122.6g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 657kcal | 12.4g | 8.8g | 61.3g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 328kcal | 6.2g | 4.4g | 30.7g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu