Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.7g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 37g | 10kcal | 1.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4.3g | 17kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 56g | 191kcal | 5.7g | 39g | 0.7g | 2g | |
Rusina euroshopper | 17g | 57kcal | 0.5g | 13.5g | 0.1g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 8.6g | 30kcal | 0.5g | 6.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 100g | 280kcal | 17.6g | 2.7g | 21.9g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 286g | 86kcal | 9.4g | 11.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 71g | 215kcal | 0.1g | 52.9g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 29g | 97kcal | 0.6g | 0.9g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 2013kcal | 75.2g | 264.2g | 69g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 625g | 1007kcal | 37.6g | 132.1g | 34.5g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 503kcal | 18.8g | 66.1g | 17.3g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.1g | 5.5g | 0.4g |