Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras25g86kcal3.2g17.2g0.4g0.7g
Maito, Kevyt137g63kcal4.4g6.6g2g0g
Vehnäjauho, sunnuntai8.9g31kcal1.1g6.3g0.2g0.3g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa34g102kcal7.9g0g7.9g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g140g49kcal1.4g9.1g0.7g0g
Herkkusieni, tuore36g8.8kcal0.9g1.1g0g1.1g
Paprika, punainen37g10kcal0.3g1.7g0.1g0.7g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g182g75kcal2.5g14.7g0.5g0g
Kasvisliemikuutio 4g12kcal0.4g0.5g0.9g0.1g
Sipuli (kuorittu)7.3g2kcal0.1g0.3g0g0.1g
Mozzarella juustoraaste, valio14g40kcal3.6g0g2.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g956kcal51.6g115g31.2g6g
Valittu annoskoko625g478kcal25.8g57.5g15.6g3g
Annoskoko puolitettuna313g239kcal12.9g28.8g7.8g1.5g
Arvot/100g100g77kcal4.1g9.2g2.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=148227