Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 285g | 631kcal | 49.9g | 0g | 48.5g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 207g | 704kcal | 4.6g | 6.4g | 72.5g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 104g | 290kcal | 19.7g | 0g | 22.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 8.3g | 46kcal | 0.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.4g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0.3g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3358kcal | 149.2g | 15g | 298g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1679kcal | 74.6g | 7.5g | 149g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 840kcal | 37.3g | 3.8g | 74.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu