Makea raejuustopaistos
Sekoita ainekset keskenään , laita uunivuokaan ja paista 200 C n. 40 min.
Sopii syötäväksi sellaisenaan tai pakastemarjojen tai hillon kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Winterapple
Sopii syötäväksi sellaisenaan tai pakastemarjojen tai hillon kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Winterapple
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton(Euroshopper) | 143g | 115kcal | 25.8g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 90g | 50kcal | 7.6g | 4.5g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 143g | 86kcal | 1.7g | 4g | 7.2g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 215g | 271kcal | 23.7g | 0.6g | 19.4g | 0g | |
| Sokeri | 31g | 124kcal | 0g | 30.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1315kcal | 117.6g | 89.8g | 53.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 657kcal | 58.8g | 44.9g | 26.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 329kcal | 29.4g | 22.5g | 13.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 9.4g | 7.2g | 4.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu