Tulinen sellerimössö

Pilko pipanat kippoon ja hauduta 2 tuntia kattilassa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Akutus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		40g	11kcal	0.2g	2.4g	0.1g	1g
Paprika punainen		8.3g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Paprika vihreä		11g	2.3kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Paprika keltainen		13g	3.9kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
Purjosipuli		16g	3.6kcal	0.3g	0.4g	0g	0.3g
Kiinankaali		6.6g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		41g	4.5kcal	0.4g	0.4g	0.1g	0.4g
Valkosipuli		2.6g	2.8kcal	0.2g	0.4g	0g	0.1g
Sipuli		30g	9kcal	0.4g	1.5g	0.1g	0.5g
Keräkaali, 100g		82g	20kcal	1g	2.8g	0.2g	1.7g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		2.3g	5.8kcal	0.3g	0g	0.5g	0g
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g		2.3g	5.1kcal	0.4g	0.4g	0.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		366g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		4.5g	1.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1250g	147kcal	7.4g	20.4g	2.4g	9.6g
	Valittu annoskoko	625g	74kcal	3.7g	10.2g	1.2g	4.8g
	Annoskoko puolitettuna	313g	37kcal	1.9g	5.1g	0.6g	2.4g
	Arvot/100g	100g	12kcal	0.6g	1.6g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=157352