Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 384g | 1344kcal | 46.1g | 272.6g | 8.1g | 11.5g | |
| Sokeri | 12g | 50kcal | 0g | 12.3g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.8g | 6.7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 200g | 66kcal | 6.6g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 23g | 207kcal | 0g | 0g | 23g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3347kcal | 105.8g | 592.4g | 62.2g | 23g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1674kcal | 52.9g | 296.2g | 31.1g | 11.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 837kcal | 26.5g | 148.1g | 15.6g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.4g | 5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu