Raparperipiirakka (karppi)
Voi ja makeutusjauhe sekoitetaan.
Lisätään muna ja vispataan, kunnes vaalenee.
Lisätään keskenään sekoitetut mantelijauhot/leivinjauhe/kookoshiu
taleet.
Sekoitetaan hyvin.
Esipaistetaan 175 asteessa n. 10 min. Lisätään päälle rahka-partaäijäseos (kaakaojauheen voi jättää poiskin) sekä pinnalle raparperejä+makeutusta oman maun mukaan (alunperäinen ohje oli tehty omenasta).
Paistetaan vielä n. puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hellsangel
Lisätään muna ja vispataan, kunnes vaalenee.
Lisätään keskenään sekoitetut mantelijauhot/leivinjauhe/kookoshiu
taleet.
Sekoitetaan hyvin.
Esipaistetaan 175 asteessa n. 10 min. Lisätään päälle rahka-partaäijäseos (kaakaojauheen voi jättää poiskin) sekä pinnalle raparperejä+makeutusta oman maun mukaan (alunperäinen ohje oli tehty omenasta).
Paistetaan vielä n. puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hellsangel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 95g | 570kcal | 19.9g | 6.3g | 51.3g | 0g | |
| Kookoshiutale | 32g | 209kcal | 2.6g | 2g | 20.4g | 5.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 48g | 68kcal | 5.9g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 119g | 854kcal | 0.1g | 0.1g | 94.9g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 79g | 46kcal | 7.1g | 4g | 0.2g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 79g | 99kcal | 2.6g | 2.9g | 7.9g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 24g | 90kcal | 0.3g | 22.2g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4g | 6.9kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 142g | 48kcal | 1g | 7.8g | 0.1g | 2g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 4g | 13kcal | 0.9g | 1.8g | 0.8g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 4008kcal | 81.2g | 97.4g | 361g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2004kcal | 40.6g | 48.7g | 180.5g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1002kcal | 20.3g | 24.4g | 90.3g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 321kcal | 6.5g | 7.8g | 28.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu