Linnonsaaren hedelmäpiiras

Kiehauta hedelmät yhdessä kattilassa margariinin, kanelin, inkiväärin ja siirapin kanssa.

Lisää sitten sose joukkoon, kun omenat ovat pehmenneet ja saaneet kauniin kellanrusehtavan värin.

Lisää kerma ja jäähdytä.

Sekoita maitorahka ja voi. Sekoita leivijauhe ja gluteeniton jauhoseos keskenään ja nypi rahkaseokseen.

Anna seoksien jäähtyä tunnin verran suunnilleen jääkaapin lämpötilassa.

Jaa taikinasta 1/3 erilleen ja levitä muu keskikokoisen rengasvuoan reunamille ja pohjalle paksuksi kerrokseksi.

Kaulitse tai taputtele pienemmästä osasta kansi.

Lisää hedelmäseos taikinalla vuorattuun rengasvuokaan ja peitä se kannella.

Paista 200 celsiusasteessa noin 20 minuuttia.

Tarjoile vaniljakastikkeen tai jäätelön kanssa lämpimänä tai kylmänä.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Aapor1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g101g66kcal11.1g4.2g0.3g0g
Oivariini, 80 (Hyla, Vähäsuolainen)81g581kcal0.8g3.2g64.5g0g
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g131g446kcal2.6g102.3g2.2g9.2g
Leivinjauhe 4.8g8.5kcal0.3g1.8g0g0g
Omenasose, Euroshopper 360g (C. ostrom´s (ruokakesko), annos 100g81g57kcal0g14.4g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g81g27kcal0.2g5.7g0.2g1.5g
Aprikoosi, kuivattu 40g89kcal2.1g17.5g0.2g2.9g
Luumu kivetön kuivattu40g114kcal1.7g22.5g0.4g3.5g
Siirappi 20g61kcal0g14.9g0g0g
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen 20g24kcal0.6g0.9g2g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g17g67kcal0g16.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g4g15kcal0.1g3.2g0.1g0g
Inkivääri, tuore, silputtu4g3.2kcal0.1g0.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g3115kcal39.2g416.2g139.8g34.4g
Valittu annoskoko625g1557kcal19.6g208.1g69.9g17.2g
Annoskoko puolitettuna313g779kcal9.8g104.1g35g8.6g
Arvot/100g100g249kcal3.1g33.3g11.2g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183495