Vähähiilarinen maustekakku

3 munaa
2 rkl muscovadosokeria(tavallinenkin käy)
3 rkl canderel-makeutusjauhetta (itse laitoin hermesetasta nestemäisenä, ja toimi silläkin)
100 g sulatettua voita/margista/tms
2 dl meiran kookoshiutaleita
(ovat sopivan
hienojakoisia.)
1 dl mantelijauhetta
1½ tl kanelia
½ tl neilikkaa
½ tl inkivääriä
1 tl kardemummaa
1½ tl soodaa
1½ dl kuohukermaa

Pane uuni kuumenemaan 175 asteeseen.

Voitele kakkuvuoka ja jauhota se kookoshiutaleilla.

Sulata voi. Siirrä jäähtymään.

Sekoita kaikki kuivat ainekset keskenään.

Vatkaa munat, sokeri ja makeutusjauhe vaahdoksi.

Lisää munaseokseen vuorotellen kuivat aineet, voisula, kerma ja sekoita varovasti taikinaksi.

Kaada taikina vuokaan ja kypsennä n. 40 - 50 minuuttia.

Anna kakun jäähtyä, ennen kuin kumoat sen vuoasta.

Huom, resepti kopsattu kotikokki.

fi:stä, ei ole oma keksinä :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 613 grammaa

Anish
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 168g240kcal21g0.5g17.2g0g
Sokeri 25g99kcal0g24.4g0g0g
Hermesetas-jauhe4.1g12kcal0g2.3g0g1.6g
Kookoshiutale 71g472kcal5.8g4.6g46.1g11.6g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g102g612kcal24.5g6.7g55.1g0g
Kuohukerma,valio,2dl153g520kcal3.1g4.6g53.5g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 102g723kcal0.4g0g81.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g5355kcal109.6g86.2g507g26.4g
Valittu annoskoko625g2677kcal54.8g43.1g253.5g13.2g
Annoskoko puolitettuna313g1339kcal27.4g21.6g126.8g6.6g
Arvot/100g100g428kcal8.8g6.9g40.6g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=186124