Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]88g349kcal71g5.3g4.4g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)292g134kcal9.6g14g4.4g0g
Mustikka metsä- 70g31kcal0.4g4.5g0.4g2.3g
Vadelma 58g24kcal0.6g2.4g0.5g2.2g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 117g94kcal0.5g20.1g0.2g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1263kcal164.2g92.6g19.8g12.8g
Valittu annoskoko625g632kcal82.1g46.3g9.9g6.4g
Annoskoko puolitettuna313g316kcal41.1g23.2g5g3.2g
Arvot/100g100g101kcal13.1g7.4g1.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423