Hemmon kakkunakasviskeitto
Yrttejä, mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2165 grammaa
Hannikki
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2165 grammaa
Hannikki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 72g | 29kcal | 0.4g | 8.7g | 0.1g | 0g | |
| Fondi häränliha. (Knorr), annos 10g | 2.9g | 4.6kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.7g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 22g | 36kcal | 1.6g | 0.9g | 2.8g | 0.6g | |
| Kalkkunafilee (Snellmann 1 leikkele), annos 13g | 87g | 94kcal | 20.8g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Vesi | 433g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 333kcal | 46.4g | 22g | 7.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 166kcal | 23.2g | 11g | 3.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 83kcal | 11.6g | 5.5g | 1.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 27kcal | 3.7g | 1.8g | 0.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu