Super pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Macajauhe, luomu (Deliservice), annos 5g		14g	49kcal	2g	10g	0.1g	0g
Kaakaopapu,cacaonibs (Focus&performance usa), annos 10g		22g	100kcal	3g	0g	9.3g	6.9g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g		14g	12kcal	1.5g	3g	0.1g	1.1g
Nutriway proteiinijauhe (Amway), annos 10g		7.2g	27kcal	6g	0.4g	0.2g	0g
Vadelma		43g	18kcal	0.4g	1.8g	0.3g	1.6g
Mustikka metsä-		43g	19kcal	0.2g	2.8g	0.3g	1.4g
Boysenmarja pakaste 100g		22g	13kcal	0.2g	2.7g	0.2g	0g
Mustaherukka		29g	17kcal	0.3g	2.2g	0.1g	1.7g
Soijamaito light+ca+vit (Alpro), annos 100g		431g	125kcal	9.1g	9.1g	5.2g	5.6g
	Annoskoko tuplana	1250g	760kcal	45.4g	64g	31.6g	36.6g
	Valittu annoskoko	625g	380kcal	22.7g	32g	15.8g	18.3g
	Annoskoko puolitettuna	313g	190kcal	11.4g	16g	7.9g	9.2g
	Arvot/100g	100g	61kcal	3.6g	5.1g	2.5g	2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu