Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		71g	121kcal	1.4g	1.1g	12.3g	0.4g
Fariinisokeri		40g	162kcal	0g	40g	0g	0g
Sokeri		49g	197kcal	0g	48.5g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		39g	341kcal	0g	0g	38.6g	0g
Porkkana		129g	42kcal	0.8g	7.1g	0.3g	3.3g
Vehnäjauho puolikarkea		111g	382kcal	11.4g	78g	1.3g	3.9g
Suola, annos 3g		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		4.3g	7.5kcal	0.2g	1.6g	0g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		1.4g	5.7kcal	0g	1.4g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		2.9g	10kcal	0.1g	2.3g	0.1g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		1.4g	4.4kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.4g
Maustepippuri, annos 1g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		43g	120kcal	1.7g	2.6g	12g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		29g	180kcal	0g	0g	20g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.4g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		103g	411kcal	0g	102.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1250g	3975kcal	31.6g	573.6g	169.4g	16g
	Valittu annoskoko	625g	1988kcal	15.8g	286.8g	84.7g	8g
	Annoskoko puolitettuna	313g	994kcal	7.9g	143.4g	42.4g	4g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu