Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 25g | 88kcal | 0.5g | 0.7g | 9.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 54g | 77kcal | 6.8g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 27g | 235kcal | 0g | 0g | 26.6g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 22g | 11kcal | 0g | 0g | 0g | 18.4g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 197g | 631kcal | 52.7g | 0g | 47.2g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 35g | 132kcal | 7.2g | 0.3g | 11.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 84g | 285kcal | 16.7g | 0g | 24.3g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 123g | 410kcal | 31.4g | 1.8g | 30.8g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 59g | 224kcal | 16.5g | 0g | 17.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 4187kcal | 263.6g | 6g | 346g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2094kcal | 131.8g | 3g | 173g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1047kcal | 65.9g | 1.5g | 86.5g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu