Pastakastike yrttitomaatti-jauheliha
Ruskista jauheliha noin ½ rkl oivamariini ½ rkl oliivilöljyssä, silppua 1 pieni sipuli ja lisää ruskistamisen loppuvaiheessa.
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Yrtti-tomaattimurska (Pirkka) | 211g | 84kcal | 3.6g | 17.3g | 0.2g | 3g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 108g | 130kcal | 3.1g | 4.9g | 10.8g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 2.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 5.4g | 48kcal | 0g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 27g | 7.3kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 271g | 348kcal | 56.1g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1264kcal | 126.4g | 47g | 63.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 632kcal | 63.2g | 23.5g | 31.6g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 316kcal | 31.6g | 11.8g | 15.8g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.1g | 3.8g | 5.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu