Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 296g | 533kcal | 56.2g | 0g | 35.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 41g | 58kcal | 5.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 129g | 324kcal | 25.9g | 0.6g | 22g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 74g | 17kcal | 1g | 2.5g | 0.3g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 59g | 53kcal | 10.1g | 0.8g | 1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 26g | 7kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1983kcal | 197.2g | 10.4g | 126.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 991kcal | 98.6g | 5.2g | 63.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 496kcal | 49.3g | 2.6g | 31.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.8g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu